Name it to tame it
Wie du es schaffst, dass Gefühle ihre Macht über dich verlieren.
Lass den goldenen Buddha in dir strahlen
Wie im Umbruch dein inneres Gold zum Vorschein kommen kann.
Die Perfektionismus-Falle
Was hinter dem inneren Antreiber
„Sei perfekt!“ steckt und wie du den Weg aus der Perfektionismus-Falle finden kannst.
Das Leben hinter mir
Rückreise von Paris nach Hannover, der ICE ist übervoll.Ich möchte mich gerne aufregen. Wegen einer Zugverspätung haben wir den Anschlusszug in Frankfurt nur durch einen waghalsigen Sprint erreicht und schieben uns schwitzend mit ungefähr hundert anderen durch die...
Loslassen, Neues wagen, Übergangsjacken
Meine Freundin Sylvie kennt ihr ja schon. Sie übersetzt meinen Blog und wohnt in Kalifornien. Sie wird fast verrückt, weil sie dort niemandem klarmachen kann, was eine Übergangsjacke ist. Der gemeine Kalifornier trägt 365/12 Badelatschen und Shorts. Kein Klischee, das...
Ein Buch schreiben ist wie ein Kind bekommen
Ein Buch schreiben ist wie ein Baby bekommen. Diesen Vergleich bringt eigentlich jeder, der es wirklich ernst meint mit dem Schreiben. Weil es einfach stimmt. Das fängt schon in der Schwangerschaft an. Du wirst von Fremden gegen deinen Willen am Bauch getätschelt und...
You will lose footing …
You want to reach new shores. Who lets got of the old to dare something new will lose their footing. That’s what I’ve learned. Right now, I’m in the mountains. Hiking. Maybe you know this, too: There’s a little stream and you don’t want your feet to get wet. After...
Den Halt verlieren – neue Stabilität gewinnen
Wer Altes loslässt und Neues wagt, der wird den Halt verlieren. Das habe ich gelernt. Im Moment bin ich in den Bergen. Wandern. Vielleicht kennst du das ja auch: Da ist ein kleiner Bach und du möchtest nicht, dass deine Füße nass werden. Schließlich ist der Weg noch...
About aha moments or: How a book can change your life
Everyone knows Matthias Brandt*. Matthias Brandt has a problem many people who incorporate different roles in life have. When you hear the name Matthias Brandt people will first say: “Oh, that’s the former federal chancellor’s son.” Followed by several platitudes...
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